ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿತ್ತಿರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಈ ಲೇಖನ ಓದಲೇ ಬೇಕು

ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಕುಂಕುಮ ಬಳೆ ಹೂವು ಹಾಗೆ ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಉದ್ದಗಿನ ಕೂದಲು ಶೋಭೆ. ಈಗಿನ ಆಹಾರದ ಪದ್ದತಿ,ಮಾಲಿನ್ಯದ ವೈಪರೀತ್ಯ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಕಾರಣವೂ ಕೂದಲಿನ ಉದುರಿಕಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ...

ಜಿರಳೆ ಕಾಟದಿಂದ ಬೇಸತ್ತು ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ…

ಮನೆಯ ಅಂದ ಚಂದ ಕಾಪಾಡಿ ಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಕೆಲವಂದು ಸಾರಿ ಮನೆಯನ್ನ ಎಷ್ಟೇ ನೀಟಾಗಿ ಇಟ್ಟರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಖಾಯಿಲೆಗಳು ಹೋಗೋದೇ ಇಲ್ಲ ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ, ಜ್ವರ, ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಯಾವುದು ಕಡಿಮೇನೆ ಆಗತಾನೆ ಇಲ್ಲ ಅನ್ನು...

ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಗಳು ಯಾವದು ಅಂತೀರಾ? ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ…

ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿಂದರು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಾರದು ಎನ್ನುವ ಅಸೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೂ ದಪ್ಪ ಆಗತಾನೆ ಇದೀನಿ ಅಂತಾ ಬೇಸರಪಡುವ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆ. ತೂಕ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಡಯಟ್ ಮಾಡಲೇಬೇಕು ಅಂದರೆ ಆಚೆ ಕಡೆಯ ಆಹಾರ...

ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿತ ನೀಡುವ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಪಾಯಸ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ಓದಿ…

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಇದ್ದೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೂ ಅಂತೂ ಇದರ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತೆ. ನೀರಿನ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಇದನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಸುಗ್ಗಿ ಕೂಡ ಶುರುವಾಗಿರುತ್ತೆ,...

ಪಪಾಯ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ ? ಇನ್ನೆಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾದರೆ ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ…

ಪಪಾಯ ಅಥವಾ ಪರಂಗಿ ಎಂದು ಎರಡು ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿ ಅಷ್ಟಿಟ್ಟಲ್ಲ ತಿನ್ನುತಾ ಹೋದರೆ ಇನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಸಿಹಿ ಆಗಿರುವ ಈ ಹಣ್ಣಿಗೆ ದೇವತೆಗಳ ಹಣ್ಣು ಅನ್ನುವ ಒಂದು ಅಧ್ಬುತವಾದ ಹೆಸರನ್ನು...

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ತರಹದ ಜ್ಯೂಸ್ ಒಮ್ಮೆ ಕುಡಿದು ನೋಡಿ ರುಚಿ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ ಗೊತ್ತ? ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ

ಬೇಸಿಗೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ಗಿ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಇರುವ ಪಧಾರ್ಥಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನೆಯಲ್ಲೆ ಜ್ಯೂಸಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಂಡು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಇದರಿಂದ ಹೊರಗಿನ ಧೂಳು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸೇರಿವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವದೇ ಹಾನಿಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಲ್ಲ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಅದರ ರಸವನ್ನು...

ಮೆಂತ್ಯೆ ಕಾಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದರೆ ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ…

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆಂತ್ಯೆ ಕಾಳನ್ನು ಯಾರು ಹೆಚಾಗ್ಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಕಾರಣ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕಹಿ ಅಂಶ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ನೀವು ಇದನ್ನ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು ಇದರ ಸೊಪ್ಪು ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ...

ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವು ಈ ತರಹದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಯಾವದು ಅಂತ ತಿಳಿಬೇಕಾದರೆ ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ…

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಇತಿಮಿತಿ ಇಲ್ಲದೇನೇ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವುದು ನಿತ್ಯದಲ್ಲೂ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಹಾರದ ಪದ್ದತಿ ಅಥವಾ ಗಡಿಬಿಡಿಯ ಜೀವನ ಇರಬಹುದು, ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಲಿಸಿಯಂ ಪೋಟ್ಯಾಷಿಯೂಮ್ ಇರುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಅಂಶ ತುಂಬಾನೇ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ ಇದರ...

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಈ ತಾಮ್ರದ ಬಳೆ ಹಾಕೊಂಡ್ರೆ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಗೊತ್ತಾ ?

ಹೌದು ತಾಮ್ರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅನ್ನೋದು ಮಾತಿದೆ . ತಾಮ್ರದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೋಟ ತಂಬಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು ತಾಮ್ರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನ ನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯುಷ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ....

ಕಾಮಕಸ್ತೂರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ…

ಸುಮಾರು ಜನರಿಗೆ ಕಾಮಕಸ್ತೂರಿ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುವುದೇ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ತಂಪು. ಇದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಮಕಸ್ತೂರಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಊರುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಹಾಗಾದರೆ ಏನು...